Headlines

ಹಂತಕರನ್ನು ಕೂಡಲೇ ಬಂಧಿಸಿ: ಸಿ.ಎಂ * ಎದೆಭಾಗಕ್ಕೆ 2;ಹಣೆಗೆ1ಗುಂಡು * ಪರ್ತಕರ್ತೆ ಗೌರಿ ಲಂಕೇಶ್ ಹತ್ಯೆ * ಎಂಟು ಮಂದಿ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸನ್ಮಾನ * ಸಾಧಕರಿಗೆ ಸನ್ಮಾನ * ಶಾಲೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಗೆಜ್ಜೆಯ ನಿನಾದ! * ಋಣ ತೀರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಾಗಲಿ: ದೇವಿಪ್ರಸಾದ್ ಶೆಟ್ಟಿ * ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಗಣೇಶೋತ್ಸವ * ಶ್ರೀ ಸೂರ್ಯನಾರಾಯಣ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಣೇಶೋತ್ಸವ * ಗ್ರಾಮ-ಪಟ್ಟಣಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಗಣೇಶನಿರಲಿ-ಟಿ.ಆರ್.ಸುರೇಶ್ * 54ನೇ ವರ್ಷದ ಮೂಡಬಿದಿರೆಯ ಗಣೇಶ * ಪೆರಿಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭ್ರಮದ ಗಣೇಶೋತ್ಸವ * ಕಲ್ಲಬೆಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪೂಜಿಸಿದ ವಿಘ್ನವಿನಾಯಕ * ಮೂಡುಬಿದಿರೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಾಂಬಂಧನ * ಪ್ರೊ. ಕೆ.ಇ.ರಾಧಾಕೃಷ್ಣ ಮತ್ತು ಸತ್ಯಮಂಗಲ ಆರ್ ಮಹಾದೇವ ಅವರಿಗೆ ವರ್ಧಮಾನ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಘೋಷಣೆನ * ಇದು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ `ಪಾರಂಪರಿಕ’ಮಾದರಿಯ ಶ್ಯಾವಿಗೆ ಮಣೆ! * ವಿಂಶತಿ ಯಕ್ಷಕಲೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ತೆರೆ * ಸಿ.ಐ.ಟಿ.ಯು: 9ನೇ ಬೀಡಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ರಾಜ್ಯ ಸಮ್ಮೇಳನ * ಪದ್ಮಪ್ರಸಾದ್ ಜೈನ್ ನೇಮಕ * ವಿಶೇಷ ಪೂಜೆ-ಅಭಿಷೇಕ *

ಅಂಕಣಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

diatetic_sathish_shankar_vaarte_news_madhumeha

ಅಂಕಣ:  ಡಾ.ಸತೀಶ ಶಂಕರ್ ಬಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಸ್ಥದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಹೀಗೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಮದೋಷಾ: ಸಮಾಗ್ನಿಛ ಸಮಧಾತು ಮಲಕ್ರಿಯಾ: ಪ್ರಸನ್ನ ಆತ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯ ಮನಃ ಸ್ವಸ್ಥ ಇತ್ಯಭಿಧೀಯತೇ     ಸಮದೋಷಾ: ದೇಹದ ಶಾರೀರಿದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫಗಳೆಂಬ ತ್ರಿದೋಷದ ಸಮಾವಸ್ಥೆ(ವೃದ್ಧಿಕ್ಷಯೆ ರಹಿತವಾಗಿ ) ಹಾಗದೆ ಸಮಾಯಸ್ಛೆ| ಸಮಾಗ್ನಿ: ಜಠರಾಗ್ನಿ ಮತ್ತು ಇತರ

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ

diatetic_sathish_shankar_vaarte_news_madhumeha

ಅಂಕಣ:  ಡಾ.ಸತೀಶ ಶಂಕರ್ ಬಿ ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ. ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆಂದೇ ದಿನಚರ್ಯ ಮತ್ತು ಋತುಚರ್ಯ ಎಂಬ ಅಧ್ಯಾಯಗಳಿವೆ. ಮಧುಮೇಹ(ಟೈಪ್2) ಇವತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ: 1)ವಿಲಾಸಿ ಜೀವನ 2)ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ

Alertness and Warning systems –fire Safety

Mirror vaarte

MIRROR: G K BHAT Addressable fire alarm system: Sensitivity setting We decided to discuss this week, how to set the sensitivity of the addressable analogue detectors. The requirement is basically to avoid false alarms. We discussed the reason and impact

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿನ್ಯಾಸ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿಕಾಸ ಅಂಕಣ: ಅರವಿಂದ ಚೊಕ್ಕಾಡಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿ ಕಮ್ಮಟಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ತರಬೇತಿ ಕಮ್ಮಟಗಳು ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಸರಕಾರವೂ, ಈ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿ ಕಮ್ಮಟಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಖಾಸಗಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೂ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತತ್ವಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗುವಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರಕರಿಸಿ ಮಕ್ಕಳೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತರಕಾರಿಗಳು

diatetic_sathish_shankar_vaarte_news_madhumeha

ಅಂಕಣ:  ಡಾ.ಸತೀಶ ಶಂಕರ್ ಬಿ 1) ಬೀಟ್ ರೂಟ್: ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪೊಟಾಶಿಯಂ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬರುವ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. 2) ಹಾಗಲಕಾಯಿ: ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತರಕಾರಿ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಯಿಗೆ ಕಹಿಯಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಹಿ. 3) ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ: ಇದು

Alertness and Warning systems –fire Safety

Mirror vaarte

MIRROR: G K BHAT Addressable fire alarm system Aging detectors, dust and such things impact the performance efficiency of the detectors. To overcome the problem we need to adjust the sensitivity of the detectors according to the environment to suite

ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಪಾದಗಳ ಆರೈಕೆ

diatetic_sathish_shankar_vaarte_news_madhumeha

ಅಂಕಣ:  ಡಾ.ಸತೀಶ ಶಂಕರ್ ಬಿ ಮಧುಮೇಹ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂಬಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬರುವ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಅಲ್ಸರ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳು ಬೇಗನೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಲ್ಲುಮುಳ್ಳು, ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಿಂದಲೂ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.   ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಫೂಟ್ ಗೆ ಕಾರಣಗಳು: 1) ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ(peripheral neuropathy) 2) ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು

ಇಂದು ವಿಶ್ವ ಜಲ ದಿನ

world water day_vaarte

ವಾರ್ತೆ ವಿಶೇಷ ಲೇಖನ ‘ಜಲ’ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೂ ತಪ್ಪಗಲಾರದು. ಮನುಷ್ಯನು ಊಟ ತಿಂಡಿ ಹಾಗೂ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದೇ ಜೀವಿಸಬಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬದುಕಿನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿಲ್ಲದೇ ಬದುಕುವುದು ಕಷ್ಟಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ 22ರಂದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ವಿಶ್ವ ಜಲ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.  

ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲವನ್ನು ಬೆಳೆಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

shikshana chinthane vaarte logo

ಶಿಕ್ಷಣ ಚಿಂತನೆ: ಅರವಿಂದ ಚೊಕ್ಕಾಡಿ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲವನ್ನು ಬೆಳೆಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ತಂತ್ರಗಳು ಹೀಗಿದೆ: ಪಠ್ಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಸನ್ನಿವೇಶ: ಪಠ‍್ಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಪಠ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವರು ಗಣಿತವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿಯಬಲ್ಲರು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಮಾಜ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿಯಬಲ್ಲರು. ಆಗ ನಾವು ಯಾವುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ

ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರಕ್ತಪರೀಕ್ಷೆ

diatetic_sathish_shankar_vaarte_news_madhumeha

ಅಂಕಣ:  ಡಾ.ಸತೀಶ ಶಂಕರ್ ಬಿ ಮಧುಮೇಹ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ರಕ್ತಪರೀಕ್ಷೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯವಾಗಿದೆ. 1) ‍Fasting Blood Sugar(ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು) 2)Random Blood Sugar 3) Post.pranadial Blood Sugar(ಊಟದ 2 ಗಂಟೆ ನಂತರದ) 1) ‍Fastin Blood Sugar(ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಪ್ರಮಾಣ: 8 ಗಂಟೆಯ ತನಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದೇ ರಕ್ತದ